打响牙齿保卫战：几个常见的护牙误区，你中过几个？|必威 

根据世界牙科联盟的数据，我国口腔疾病患病率高达97.6%，[2]完全人人都有牙病。而据中华口腔学会全国口腔流行病学调查的结果显示，牙科疾病主要分成4类。

第一类是蛀牙，患病率为50％，平均值每名成年人嘴里都有2.5只蛀牙；第二类是牙周炎，患病率为80％；第三类是畸形牙，患病率为50％；第四种为缺牙，平均值65岁以上人士大多数都缺牙。[3]牙科疾病发病率之低，应该引发人们高度重视，认真对待。

　　然而，大多数人都指出，牙疼虽然很吐血，但它并非大病。殊不知，这种观念是十分错误的。

　　事实上，牙病不单单是牙齿本身的问题，还不会带给很多其他身体健康问题。如果牙齿很差，不会必要造成磨碎能力大大上升，减少食欲，长此下去，不会影响肠胃黏液功能，引起胃痛、胃胀、便秘、恶心、消化不良、咳嗽等症状。

此外，如果牙龈出血得到及时化疗，近于有可能引起牙源性颌面部病毒感染，相当严重的甚至不会造成败血症。[4]　　可见，牙科疾病不会直接影响身体健康，它的危害不容忽视。为了确保牙齿身体健康，我们在日常饮食上要有所讲究。　　一听见留意饮食，吃货们有可能实在人生突然丧失了原先的光彩，难不成各种辣的、酸的、冰的、甜的食物通通都要离我而去？再行别忙着担忧，只不过不少人在饮食挑选出上不存在着一定的误区，今天就给大家列出三个少见的饮食误区，想到你是不是中招吧。

　　少见的护牙误区：　　一、牙疼、牙齿发炎、牙龈肿痛都会治愈　　多人实在牙齿发炎、牙龈肿痛只是日常饮食上火，只要出院消炎就不会大自然好。而对于牙疼，也所谓痛到只好都会去看医生。　　只不过，这些点子和不道德都是错误的，牙龈出血是牙周疾病的早期症状之一，如果不加以推崇并及时解决问题，时间幸了就不会导致牙龈萎缩，而牙龈萎缩是不可逆的，是导致牙齿松动的根本原因。

而对于牙疼、牙龈肿痛等问题，不及时就诊化疗，可能会造成问题更为相当严重。　　二、儿童乳牙龋齿不必管，换回了牙就好了　　儿童恐怕要换牙是到底的，但并不意味这就能视而不见着蛀牙不管。儿童牙口很差将不会对食物的磨碎程度减少，影响食物的吸取，对肠胃导致不良影响。

　　此外，蛀牙不会影响牙周身体健康，从而影响牙槽骨的吸取，即使新牙长出来，牙槽骨受到了影响，新长出有的牙齿也不会受到影响。　　三、牙齿很差是遗传，怎么维修也会好　　基因对牙齿是不会有一定的影响，例如先天性牙釉质发育不全和先天性牙缺陷都是典型的遗传性疾病。

但基因对大部分人而言影响并没那么大，这并不是能沦为不侧重口腔身体健康的理由。　　四、进食必需用相当大力气才能刷得整洁　　很多人会实在用力进食就能把牙齿刷整洁，事实上，用力进食若进食方式不该并会刷整洁牙齿，还不会对牙龈导致受损。刷整洁牙齿的要点不是进食的力度，是进食的方法要去找对，常用的进食方法是使用巴氏刷牙法，并且必须刷满3分钟，才能较好地确保口腔洗手。

　　五、洗牙不会受损牙齿，还不会洗出大牙缝　　这点误区是人们对洗牙普遍存在的误会，许多人因为这个误区而没展开定期洗牙。事实上，洗牙只是将吸附在牙齿上的牙结石盖住，并不是盖住牙齿的一部分。而经常出现牙缝，实质上那是牙齿本身的牙缝，只是由于之前有牙结石的遮盖，洗牙之后将牙结石除去后，原本的牙缝就显露出来了。

　　牙结石对口腔牙周身体健康并毋处，长年不清理牙结石不会造成牙龈萎缩等口腔问题。　　六、只有小时候才能矫正牙齿，成人后是敢的　　很多患者都有这样的通性：少年时期没拒绝接受正畸化疗，成年后，找到牙齿影响了外表，因此在成年后自由选择成人正畸，可又担忧18岁以上就无法再行做到牙齿正畸了。只不过这是了解上的一种误区。　　人的牙槽骨一生都正处于变化之中，因此任何年龄段的人展开正畸都没容许。

但是，由于成年人的牙槽骨修缮能力高于青少年或儿童，因此成人正畸的疗程一般不会较为宽。

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